La motivation est un élément fondamental dans l’atteinte de nos objectifs personnels et professionnels. Et bien souvent, c’est également le grand absent de l’équation
Qu’est-ce que le burn out et comment le surmonter ? Monique Sallaz, docteure en neurosciences et coach directrice des programmes de préparation mentale augmentée
Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur et comment le vaincre ? Monique Sallaz, docteure en neurosciences et coach directrice des programmes de préparation mentale
Hanine, le fondateur de Goodbye Comfort Zone, s’est entretenu avec Monique Sallaz, docteure en neurosciences et coach pour le programme Goodbye Comfort Zone Heroes,
Monique Sallaz est docteure en neurosciences et coach directrice des programmes de préparation mentale augmentée chez Goodbye Comfort Zone. Elle s’est entretenue avec Charles
L’effet cumulé c’est l’influence des petits changements effectués au quotidien sur les résultats que vous obtenez sur le long terme. Mises bout à bout ces petites décisions apportent de grands résultats.
Avez-vous peur de parler devant un public? Devant une salle remplie de personnes braquant leurs yeux sur vous ?
Nous prenons notre respiration pour acquise et nous n’y prêtons aucune attention. Pourtant il s’agit là de la seule fonction vitale dépendante du système neuro-végétatif que l’humain peut maîtriser et influencer.
Nous permettons aux entrepreneurs et aux personnes hautement ambitieuses de débloquer leur plein potentiel et de vivre une vie extraordinaire, selon leurs propres règles du jeu !