Rejoignez le mouvement Goodbye Comfort Zone
Sortez de votre zone de confort et osez vivre une vie extraordinaire
Goodbye Comfort Zone est une communauté francophone de personnes ordinaires ayant décidé de transformer leur vie un jeu extraordinaire en challengeant leurs limites !
Inspirez-vous
Trouvez l'inspiration et les ressources pour relever de nouveaux défis
Challengez vos limites
Atteignez vos objectifs de vie et devenez cette meilleure version de vous-même
Entourrez-vous
Rencontrer des personnes partageant les mêmes objectifs que vous
À propos de Goodbye Comfort Zone
Goodbye Comfort Zone, une aventure humaine
Goodbye Comfort Zone est un mouvement initié par Hanine Mhannd au début de l’année 2016.
Ce mouvement vise à inspirer les gens à sortir de leur zone de confort, à relever des défis et à vivre une vie plus épanouissante.
Hanine a créé Goodbye Comfort Zone en réponse à sa propre expérience de vie, où elle s’est rendue compte que sortir de sa zone de confort était la clé pour atteindre ses objectifs et réaliser ses rêves.
Depuis son lancement, Goodbye Comfort Zone a rassemblé une communauté de personnes motivées et inspirantes qui partagent la même vision d’une vie extraordinaire.
Grâce à des événements, des défis, des ateliers et des ressources en ligne, Goodbye Comfort Zone aide les individus à se connecter et à se soutenir mutuellement dans leur voyage pour sortir de leur zone de confort et réaliser leur potentiel.
2016
Blog personnel
Hanine Mhannd se lance un défi personnel et crée un blog pour partager son expérience de sortie de zone de confort pendant 365 jours.
2018
Programmes gamfiés
Le projet se développe et propose des programmes gamifiés pour aider les individus à sortir de leur zone de confort et atteindre leurs objectifs.
2019
livre & méthode
Le livre officiel Goodbye Comfort Zone est publié chez Hachette, présentant la méthode pour sortir de sa zone de confort via le jeu et la gamification.
2022
communauté
Goodbye Comfort Zone devient une communauté ouverte et gratuite où les membres peuvent échanger, partager et s’entraider mutuellement dans leur quête de développement personnel.
Pour ceux qui cherchent à sortir de leur zone de confort
Rejoignez la communauté officielle sur discord
Rejoinez la communauté Goodbye Comfort Zone et entourez-vous de personnes motivées et bienveillantes pour sortir de votre zone de confort. Les membres peuvent s’engager dans des challenges et des quêtes tout en se soutenant mutuellement dans leur développement personnel.
Communauté bienveillante
Un espace bienveillant et positif où chacun est libre de partager ses expériences et de demander de l'aide en toute sécurité.
Challenges et quêtes
Inspirez-vous d'une variété de challenges et de quêtes pour vous aider à sortir de votre zone de confort.
Échanges avec d'autres membres
Échangez des conseils et discutez de vos défis avec d'autres membres qui partagent les mêmes objectifs et la même vision de la vie que vous.
Le livre officiel Goodbye Comfort Zone
Apprenez la méthode Goodbye Comfort Zone et démarrez votre aventure
Le livre « Goodbye Comfort Zone » est un guide pratique et inspirant de développement personnel qui propose une méthode originale et ludique pour sortir de sa zone de confort et transformer sa vie en un véritable jeu.
Le livre est divisé en plusieurs parties. Tout d’abord, l’auteur, Hanine Mhannd, explique en quoi consiste la zone de confort et pourquoi il est important de la quitter pour évoluer. Ensuite, il présente sa méthode pour sortir de sa zone de confort, en commençant par la définition de son propre « alter ego ». Cette étape consiste à créer une version de soi-même qui incarne la personne que l’on souhaite devenir.
Le livre propose également une série de défis et de quêtes pour aider les lecteurs à sortir de leur zone de confort. Ces derniers sont classés par domaines de vie, de sorte que les lecteurs peuvent s’inspirer et progresser à leur propre rythme.
Enfin, l’auteur donne des conseils pour maintenir sa motivation et sa discipline tout au long du processus de développement personnel.
Il y a quelques années, j’ai commencé un voyage de développement personnel en relevant des défis et des quêtes pour sortir de ma zone de confort. Ce qui a commencé comme un blog personnel pour documenter mon parcours est devenu aujourd’hui une communauté florissante de personnes qui cherchent à sortir de leur zone de confort et à atteindre leurs objectifs de développement personnel. Je suis extrêmement fier de la communauté que nous avons construite ensemble.
Chaque jour, j’admire la force et la détermination que vous apportez à chaque défi et chaque quête que vous entreprenez. Vous êtes tous une source d’inspiration pour moi et pour les autres membres de cette communauté.
Hanine Mhannd, Fondateur de Goodbye Comfort Zone
FAQ
Questions générales
Nous avons rassemblé ici les questions les plus fréquemment posées par les membres de la communauté Goodbye Comfort Zone. Pour toutes autres questions, n’hésitez pas à nous contacter sur notre serveur Discord.
Non, il n’est plus possible depuis 2022 de souscrire à un programme payant Goodbye Comfort Zone. Le projet a évolué vers un modèle communautaire gratuit où les membres peuvent échanger, partager et s’entraider mutuellement dans leur quête de développement personnel, basé sur une méthode et des ressources accessibles gratuitement.
Le livre Goodbye Comfort Zone (Hachette Éditions) est disponible sur les sites de vente en ligne tels qu’Amazon, Fnac ou Cultura, ainsi que dans les librairies physiques.
Vous pouvez également le trouver en version de poche (Marabout Éditions) sous le titre « Sortez de votre zone de confort ».
Si vous avez souscrit à un programme payant Goodbye Comfort Zone Heroes, vous pouvez accéder à la version en accès à vie appelée « Heroes Legacy » en suivant le lien de connexion en bas du site.
Cette version ne stocke aucune donnée personnelle et vous permet de naviguer de manière libre entre les challenges et chapitres.
Vous pouvez également augmenter votre expérience dans le programme en échangeant avec d’autres membres dans l’espace dédié à cet objectif sur Discord.
Pour toute question ou besoin aide, nous vous invitons à venir la poser à la communauté sur le serveur Discord.
Si vous n’êtes pas encore membre de notre communauté, nous vous invitons à la rejoindre pour pouvoir accéder à de nombreuses ressources exclusives et interagir avec d’autres membres.